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开学季!加拿大留学新生必读:入境、过海关、购物、保险、就医等相关事项,一篇文章全搞定

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2023-01-18 11:11:00

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ID:1

  对于初次去加拿大留学的学生来说肯定有很多事情都是不懂的,今天出国留学小编就给大家介绍开学季!加拿大留学新生必读:入境、过海关、购物、保险、就医等相关事项,一篇文章全搞定,如果对这个话题感兴趣的话,欢迎点击出国留学网。

  加拿大留学新生必读:入境、过海关、购物、保险、就医等相关事项,一篇文章全搞定

  PART

  01

  加拿大医疗保险

  留学加拿大,生病了怎么办?

  医疗费用可以报销吗?

  ……

  事关身体健康,尤其是独在异国,因此加拿大对于留学生的医疗保险方面的制度是一定要了解的。

  我们的留学生(或者叫国际学生),到加拿大读书,其身份属于“临时居民”(Temporary Resident)。

  而在加拿大医疗系统里面对于临时居民的医疗保险有明确规定

  由于加拿大国际学生的保险政策,每个省可能略有出入!

  大家可以在这个网站,选择就读所在省或者地区的留学生医疗健康保险说明,便找到相关的政策!

  作为一名国际学生,你需要确定你所在的省或地区是否能为你提供医疗保险(参考上面链接具体各省和地区保险的官网)。如果符合的话,你将能够查到对应的该省或地区的医生和医院资料。一般来说,这类健康保险不包括牙医、脊椎指压治疗师、物理治疗和其他类似服务的。

  在加拿大的部分地区,也可能没有专门为国际学生提供的免费医疗保险,你的学校会要求你购买指定的私人医疗保险。

  例如,在安大略省,所有国际学生都必须有大学健康保险计划(UHIP)提供的健康保险。

  参加医疗保险后,可以享受到的服务包括:

  脊椎按摩康复和骨科

  心理咨询、心理治疗和精神病治疗

  牙医和牙科保健

  眼科治疗,验光师和眼科保健

  得到医生、执业护士和护士的服务

  理疗家和营养学家的服务

  物理治疗师的服务

  通常大多数大学和学院校园里都有卫生所。一些省和地区提供远程保健中心,这项免费服务可以让你与注册医护交谈,他们会通过电话回答健康问题,并就非紧急的健康问题提供建议。

  加拿大现在有一款名为Maple的应用程序,可以让你通过网络或电话联系医生进行医疗护理。但是,如果你没有保险,这项服务需要付款。(参考)

  PART

  02

  加拿大就医,如何准确描述病情?

  在加拿大,看病的方式和中国大不相同,

  如何正确而高效地就医?

  如何用英文准确表述自己的病情?

  *本部分内容来自:Amberson

  加拿大看病的几种方式:

  Clinic(家庭医生诊所):

  一般需要预约。诊所医生都是家庭医生(全科医生),普通疾病如的头晕感冒、感染炎症、皮肤过敏等都可以及时就诊,也可以根据需要帮助约专科医生。

  Walk-in Clinic(免预约诊所):

  无需预约,直接去诊所按照先来后到的次序看病。条件类似家庭医生诊所,但通常晚间和周末也营业,除了接诊一般的普通常见病外,也能处理一些突发的轻微意外受伤等情况。

  Hospital Emergency Services(医院急诊):

  无需预约,7天24小时开门,可以处理严重紧急的病例,一般按病情紧急来安排就诊先后。

  拨打9-1-1(紧急救助电话) :

  如果有危及生命的紧急情况,建议拨打9-1-1求助电话,第一时间得到医疗救护的帮助。

  加拿大看病描述病情:

  感冒发烧:

  症状(symptoms)描述:

  咳嗽(Cough)、感冒(Cold)、流感(Flu)、发烧(Fever)、流感 (Flu)、鼻塞(Nasal congestion)、流鼻涕(Runny nose)、喉咙痒(Itching of throat)、咽喉痛(Sore throat)、瞌睡(Drowsy)、鼻窦(Nasal passage)、食欲(Appetite “poor, fair, good”)、耳鸣(Tinnitus 或者Noise in the ears)

  肠胃不适:

  症状(symptoms)描述:

  恶心(Nausea)、呕吐(Vomiting或throw up)、胃痛(Pain in the stomach)、腹痛(Fabdomen)、拉肚子(Diarrhea 或loose stool)、便秘(Constipation)、止泻(Anti-diarrhea)、乳糖不耐(Lactose intolerance)、胃肠感冒(Stomach flu)、食物中毒(Food poisoning)、胃溃疡(Ulcers)、胃灼热 (Heart bur)

  身体疼痛:

  止痛(Pain Relief)、腰酸背痛(Backache)、痛经(Menstrual pain)、偏头痛(Migraine, Splitting headache)、肌肉酸痛(Muscular aches)、关节痛(Pain of arthritis)、隐隐作痛(Dull pain)、肠绞痛(Colicky)、酸痛(Sore )

  过敏 哮喘:

  过敏(Allergy)、哮喘(Asthma)、花粉过敏(Hay fever)、发痒(Itchy)、流泪(Watery eyes)、打喷嚏(Sneezing)、红疹(Erythema)、眼睛疼(Eye pain)

  口 腔 问 题:

  牙龈出血(Bleading gums)、牙龈炎(Gingivitis)、牙痛(Toothache)、口腔溃疡(Canker sore)、牙床和下巴肿痛(Sore swellings on his gum or jaw)、智齿(Wisdom)、 拔牙(Tooth extractions 或  Get a tooth removed,Pull a tooth)、口腔有异味(Breath smells bad)、 牙齿敏感(Sensitivity),蛀牙(Cavity/Tooth decay)

  外伤:

  淤青(Bruise)、烧伤( Burn)、流血(Bleeding)、割伤(Cut)、刺伤Puncture 伤口感染 (Wound drainage)、骨折(Broken bone/Bone fracture)、脱臼(Joint dislocation/Dislocation)、(韧带)、扭伤Sprain (肌肉或者肌腱)、拉伤(Strain)

  程度的描述:

  Mild 轻微 Moderate 中度Intense 重度 Severe 非常严重

  常见病情描述:

  ※ I’m feeling sick.

  我身体不舒服。

  ※ I feel headache, nausea and vomiting

  我觉得头痛,恶心和想吐

  ※ When did these symptoms start? How long has it been?

  这些症状什么时候开始的呢?这样子有多久了呢?

  ※ I have a bad cough and have phlegm.

  我咳嗽很厉害,并且有痰。

  ※ I have a fever, have runny nose and cough frequently.

  我发烧了,流鼻涕,还经常咳嗽

  ※ I have a fever, aching muscles and hacking cough.

  我发烧了,伴有筋骨酸痛,和咳嗽症状。

  ※ I feel headed/dizzy/nauseated

  我感觉头痛/晕/昏昏欲睡

  ※ I have a headache, aching bones and joints.

  我患有头痛,骨头、关节也痛。

  ※ I've been having trouble sleeping lately.

  我最近睡眠质量很差。

  ※ There's a burning sensation whenever I pee, it's really painful.

  小便的时候有辣辣的刺痛感。

  ※ I got diarrhea.

  我拉肚子了。

  ※ I'm constipated.

  我有便秘症状

  ※ My eyes feel itchy and I have been sneezing.

  我的眼睛发痒,一直打喷嚏

  ※ My ankle is swollen.

  我的脚踝肿了。

  ※ My leg hurts whenever I do any strenuous exercise.

  只要剧烈运动,我的腿就疼。

  ※ My knee is misshapen or unable to move.

  我的膝盖有点畸形,无法移动。

  ※ I’m suffered from the pains in the back and shoulders.

  我的后背和肩膀都痛。

  ※ I got injured.

  我受伤了。

  ※ I have pain in my teeth or jaw.

  我牙齿和下巴疼痛。

  ※ The tooth hurts only when I bite down on it.

  我咬东西时,牙齿就痛。

  ※ My gums are red and swollen.

  我的牙床红肿。

  ※ My gums is bleeding.

  我的牙龈出血。

  PART

  03

  加拿大生活购物

  初到加拿大,生活用品该去哪儿买?

  加拿大购物店铺来一波!

  真香!在安省的加拿大留学生们,赶紧去这七处薅羊毛!

  01、Costco

  costco可以说是北美超市里的佼佼者了。这几年甚至开到了国内好几个地方。

  costco的产品品质在所有超市中整体来说是名列前茅的。在costco买东西最大的特点就是放心。买到过期产品是万万不可能的,更不会出现过期以后重新贴标这种现象。包装破损都很少见到。

  costco的产品几乎都是大包装,适合家庭或者公司使用。日常吃喝的食品都是量大又便宜。生活用品和办公用品更是廉价。这点在国内节约用纸习惯了的大家肯定深有体会。

  02、Dollarama

  Dollarama 可以算是加拿大最平价的连锁零售商店了,一些实用的物品包括炊具、餐具、厨房和房间清洁用品,都推荐去Dollarama采买。

  当然,因为价格便宜,部分产品的质量可能很一般,但是对于留学生来说,Dollarama 仍然是添置普通生活用品的理想场所。

  03. Shoppers

  Shoppers Drug Mart (简称 Shoppers) 是加拿大最大的集美妆、零食、母婴、生活必需品等于一体的连锁药店。各种商品一应俱全,包括蛋奶、生鲜果蔬、各种熟食等均可购买到,同时还支持打疫苗。

  各位新生可以注册一张 PC Optimum 积分卡,每消费 $1 就可以得到 15 点积分,每 10000 点积分就可以兑换 $10,部分 Shoppers 店铺凭学生卡还可以打折哦!

  04、其他综合超市

  Metro : 价格居中,网点较多,不少店铺离地铁站很近。

  Provigo : 价格较高,可以购买有机果蔬和有机产品,如:橄榄油、面粉、意面、薯片等。

  Loblaws : 网点相对较少,但是非常好逛,还有超多好吃的零食!

  Canadian Tire : 加拿大本地品牌,主要出售各种类型的工具,从简单的厨房用品、小型电器,到健身器材、户外用品等。

  Home Depo : 全球最大的仓储式家居建材用品零售商,销售各类建筑材料、家居用品和草坪花园产品,而且提供各类相关服务,家里坏了东西要修要补要费材料,找这个店就对了。

  PART

  04

  加拿大入境食品规定

  2022年初,加拿大边境局CBSA正式宣布了2022年携带食品入境新规,从品类到数量都有新的限制!

  这意味着,大家入境加拿大时,携带的食物要更加注意了!

  加拿大食品检验局CFIA表示,这次的新规定对加拿大境内下单网购的海外食品同样有效,不管是真人带货还是商家直发,都得受到管制!(新规仅对个人进口的食品产生限制,商业用途食品不受限)

  从其他国家携带食品进入加拿大:

  面包/糕点/蛋糕/水果派/饼干/烘焙食品(不能有肉):不得超过20kg

  调味品和糖果(不能有肉):不得超过20kg

  乳制品:仅允许携带奶酪,不得超过20kg

  各类干货:不得超过20kg

  鸡蛋:禁止携带

  鱼类/海鲜类:不得超过40kg(鱼干不得超过10kg,鱼籽不得超过1kg,个别鱼制品禁止携带)

  新鲜水果蔬菜:不得超过20kg(个别国家产地的水果蔬菜禁止携带)

  经过加工的水果蔬菜:不得超过20kg

  野味/猎物:禁止携带

  谷物加工食品/蜂蜜/速溶食品:不得超过20kg

  枫糖浆:不得超过20L/4kg

  肉制品:不得超过20kg,禁止携带新鲜肉类、肉干和腌肉(包括火腿肠)

  非酒精饮料:不得超过50L

  坚果/谷物/种子/香料/茶/咖啡:不得超过20kg

  食用油:不得超过50L

  以上清单中没有提及的其他零食和食品,限量均为20kg。

  提醒大家在入境时,不论是自己携带食品入境、托人帮忙人肉带货、还是在这边网购国内食品,都要遵守规定,以免商品被扣留甚至罚款哦!

  PART

  05

  入境加拿大

  在出发之前,留学生们首先应该确认的是自己是否符合加拿大入境规定。加拿大疫情防控虽然早已放宽,但并不是完全解除了。

  想要以留学生身份进入加拿大必须满足三个要求:

  1、必须符合加拿大完全接种疫苗旅行者的资格(除了18岁以下的未成年人)

  2、必须持有有效的学习许可(老生)或学习许可介绍信(新生)

  3、就读学校必须是指定学习机构(DLI)

  疫苗接种要求:

  要符合完全接种疫苗的旅行者要求需要满足下述2个条件:

  1、需要接种(包括混合接种)至少2剂加拿大政府接受用于旅行的COVID-19疫苗,或已经接种至少1剂强生疫苗

  2、在进入加拿大前至少14天完成了第二剂疫苗

  如果您的第二剂是在7月1日的任何时间接种的,那么7月15日将是您满足14天条件的第一天。

  加拿大认可疫苗清单

  填写ArriveCAN

  在确定自己满足上述所有条件后,留学生们还需要在入境加拿大前的72小时内填写ArriveCAN并拿到收据。

  填写ArriveCAN是强制性要求,如果不使用ArriveCAN提交旅行信息和疫苗接种证明,可能会被CBSA罚款$5000加币,所以千万别忘记填写哦

  使用ArriveCAN提交3部分信息:

  1、入境人员基本信息、旅行信息

  2、上传疫苗接种证明

  3、检疫计划

  递交完成信息后,系统将显示带有字母A/I/V标识回执收据并通过邮件发送给您。

  加拿大入境材料清单

  1、学习许可或过签信

  2、有效护照及签证

  3、其他新生证明文件(录取信、存款证明等)

  4、在读证明、体检报告、疫苗接种证明等

  5、没有任何COVID-19相关症状

  6、ArriveCAN回执收据

  7、其他任何证明材料

  抵达加拿大后

  Step 1: 使用自助过关机进行海关申报,获取申报单

  Step 2: 过海关,接受边境官员的问询

  Step 3: 取行李

  Step 4: 新生换学签

  (Study Permit,也就是我们俗称的“大签”)

  Tips:新生在接受边境官员问询时不必紧张,一般就是问来加拿大的目的等,如实作答就好。

  (可以多参考之前发布的入境记录,了解大概会问到哪些问题,结合自己的情况准备)。

  加拿大留学院校推荐

  1.多伦多大学

  多伦多大学始建于1827年,是世界公立研究型大学,享誉全球的顶尖高等学府。学校拥有3个校区,300类大学本科专业,32座图书馆。主校区位于多伦多市中心,校园环绕安大略省政府与皇后公园。

  多伦多大学科研水平高,规模大,师资力量强,教学质量高,具备最新的教学方法和先进的教材,拥有教学设备,被公认为是加拿大综合实力数一数二的优秀大学。

  建校以来,多伦多大学在各学科领域中成就卓著,在世界范围内享有盛誉。文理学院是多伦多大学的学术单位。

  2.麦吉尔大学

  麦吉尔大学始建于1821年,坐落于加拿大魁北克省蒙特利尔市,是一所蜚声全球的世界顶尖学府,Universities 21的成员大学之一,百年来在国际上声誉崇高,研究水平享誉世界,有「北方哈佛」或者「加拿大哈佛」的美誉。

  麦吉尔大学拥有加拿大全国的博士生比例,培育了加拿大最多的诺贝尔奖得主和罗德学者。在微型机器人、神经再生与功能恢复、人类疾病的遗传基础、电信研究、生存发展、国际危机行为、海洋产品等多项研究项目上处于地位。

  3.滑铁卢大学

  滑铁卢大学是一所以研究为主公立大学,创建于1957年。该校位于安大略省的西南面的滑铁卢市,以学习与实习并重的合作教育而闻名。

  滑铁卢大学重点发展的方向都是当今最热门的领域:计算机科学、工程和数学,设有北美一所数学院。

  4.皇后大学

  皇后大学又名女王大学,是安大略省第二古老的大学,此地居民纯朴友善,治安良好,并因为其位于安大略湖旁边,是千岛度假区的中心所在。

  皇后大学在加拿大是极受尊重的大学,以优异的教学质量和多姿多彩的历史而闻名。其教学质量一直受到各行各业的广泛好评,与多伦多大学、麦吉尔大学一起并称「加拿大常春藤」。

  5.卡尔加里大学

  卡尔加里大学成立于1966年,位于加拿大西部阿尔伯塔省的卡尔加里市,是加拿大医博类大学里最年轻的一所大学。

  卡尔加里大学是能源和工程领域的,也在公共政策、应用科学,甚至空间科学领域拥有优秀的学者。

  6.维多利亚大学

  加拿大维多利亚大学是加拿大的综合性公立大学,同时也是加拿大三所顶尖法学院之一,学校地理位置。

  花园城维多利亚坐落在加拿大西南的温哥华岛的南端,三面环海,气候温和,属海洋性气候,市内只有无烟工业,空气清新,多次被世界各大旅游杂志评为世界十大居住城市之一。

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